ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑΣ ΗΜΕΡΑΣ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΥΜΗΤΤΟΥ 2022
Το Αθλητικό Σωματείο Αγίας Παρασκευής – ΑΣΑΠ – Santa Athletic Club, η Santa Running Team και οι Ymittos Runners προκηρύσσουν τον την Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος Υμηττού 2022.
Η Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος είναι μια παγκόσμια γιορτή τρεξίματος που ενθαρρύνει τον καθένα να αθληθεί. Δεν έχει σημασία πόσο γρήγορα τρέχεις ή πόσο μακριά πας. Το σημαντικό είναι να διασκεδάσεις καθώς αθλείσαι και να εμπνεύσεις άλλους να συμμετέχουν μαζί σου.
Τρέξε μαζί με χιλιάδες άλλους αθλητές γύρω από τον κόσμο μου έχουν το ίδιο πάθος για το τρέξιμο με τους παρακάτω αγώνες:
• 1η Διαδρομή: 1 χλμ (άσφαλτος) – Παιδικό (6-12 ετών) https://www.facebook.com/102147872088121/posts/102246882078220
• 2η Διαδρομή: 5,25 χλμ (άσφαλτος) https://www.facebook.com/102147872088121/posts/102247835411458
• 3η Διαδρομή: 10,17 χλμ (άσφαλτος) https://www.facebook.com/102147872088121/posts/102248652078043
• 4η Διαδρομή: 4,92 χλμ (Trail) https://www.facebook.com/102147872088121/posts/102249242077984
Ημερομηνία διεξαγωγής: Τετάρτη 1 Ιουνίου 2022
Τόπος διεξαγωγής: “Τεσσάρα Υμηττού”
Ώρες διεξαγωγής: Για την 1η διαδρομή του παιδικού 1χλμ η εκκίνηση θα δοθεί στις 18:00.
Για την 3η διαδρομή των 10χλμ και τη 4η διαδρομή των 5χλμ Trail η εκκίνηση θα δοθεί στις 18:15
Για τη 2η διαδρομή των 5χλμ η εκκίνηση θα δοθεί στις 19:00.
Πληροφορίες διαδρομής: Όλες οι διαδρομές έχουν αφετηρία και τερματισμό το ίδιο σημείο, 700μ από τη διασταύρωση της “Τεσσάρας” προς Καισαριανή. Οι διαδρομές ξεκινούν από υψόμετρο 450 μ. με υψηλότερο σημείο τα 500μ. για την 4η διαδρομή και τα 450μ. για τις αλλες 3 διαδρομές.
ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν άνδρες και γυναίκες, που έχουν συμπληρώσει το δέκατο όγδοο (18ο) έτος της ηλικίας τους ή παιδιά με υπεύθυνη δήλωση του γονέα. Ο κάθε αθλητής ή αθλήτρια αναλαμβάνει προσωπικά την ευθύνη του απαραίτητου ιατρικού ελέγχου, πριν τον αγώνα και υποχρεούται να υπογράψει την σχετική ηλεκτρονική υπεύθυνη δήλωση μαζί με την εγγραφή. Η μη κατάθεση υπεύθυνης δήλωσης, αποτελεί αιτία αποκλεισμού από τον αγώνα.
ΕΓΓΡΑΦΕΣ & ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Οι εγγραφές ανοίγουν την Παρασκευή 6/05/2022 και θα ολοκληρωθούν τη Δευτέρα 30/05/2022 εκτός αν συμπληρωθούν οι διαθέσιμες θέσεις νωρίτερα. Οι εγγραφές μπορούν να πραγματοποιηθούν online, συμπληρώνοντας τη σχετική φόρμα στο site: https://bit.ly/ymittos_world_running_day_22 Η δήλωση συμμετοχής θεωρείται έγκαιρη, μετά την συμπλήρωση της ηλεκτρονικής αίτησης και μόνο.
ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Για όλες τις διαδρομές η συμμετοχή είναι δωρεάν.
ΔΙΑΔΙΚΑΣΤΙΚΑ
Η παράδοση-παραλαβή των αριθμών, από την γραμματεία του αγώνα, θα γίνει στη γραμματεία του αγώνα (700μ από την αφετηρία) από 17:00 έως 18:30 την ημέρα διεξαγωγής του αγώνα.
Η τεχνική ενημέρωση των αγώνων θα γίνει στον χώρο της αφετηρίας, δέκα πέντε (15′) λεπτά πριν την εκκίνηση.
Το χρονικό όριο ολοκλήρωσης για την διαδρομή των 5χλμ., είναι η 1 ώρα και για τη διαδρομή των 10χλμ και 5χλμ Trail είναι η 1:30 ώρα και είναι κοινό για άνδρες και γυναίκες.
Αθλητές/τριες που τυχόν εγκαταλείψουν τον αγώνα, πρέπει να απευθυνθεί στον πλησιέστερο σταθμό ελέγχου, να ενημερωθούν για τον τρόπο επιστροφής τους στον τερματισμό.
ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ
2η διαδρομή των 5 χλμ., υπάρχουν 2 σταθμοί τροφοδοσίας :
- 2,5 χλμ., νερό + maurten
- 5 χλμ πλήρης
3η διαδρομή των 10 χλμ., υπάρχουν 4 σταθμοί τροφοδοσίας :
- 2,5 χλμ., νερό + maurten
- 5 χλμ., νερό
- 7,5 χλμ., νερό + maurten
- 10 χλμ., πλήρης
4η διαδρομή των 5 χλμ. Trail, υπάρχουν 2 σταθμοι τροφοδοσίας :
- 3,7 χλμ., νερό
- 5 χλμ πλήρη
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Δεν απαιτείται υποχρεωτικός εξοπλισμός από τους αθλητές και τις αθλήτριες, συστήνεται όμως να έχουν ελάχιστο εξοπλισμό επιβίωσης, όπως αδιάβροχο μπουφάν, τροφή ανάγκης για όσους αθλητές και αθλήτριες εκτιμούν ότι κάτι τέτοιο θα προσφέρει επιπλέον ασφάλεια και άνεση στη διάρκεια της προσπάθειας τους.
Οι καιρικές συνθήκες, την ημέρα του αγώνα, ενδέχεται να είναι άσχημες λόγω εποχής, γι’ αυτό τον λόγο είναι σκόπιμο να ληφθεί ειδική μέριμνα για την ένδυση.
ΑΣΦΑΛΕΙΑ
Η διοργάνωση θα φροντίσει για την ασφάλεια των αθλητών, με την παρουσία Εθελοντικών Ομάδων, που θα βρίσκονται σε ετοιμότητα κατά μήκος της διαδρομής και στον τερματισμό θα υπάρχει μέριμνα για πρώτες βοήθειες από εξειδικευμένο προσωπικό. Ο κάθε αθλητής οφείλει να είναι προσεκτικός στην κίνηση του, ιδιαίτερα στα μονοπάτια και να παραχωρεί την σειρά του σε πιο γρήγορους αθλητές που ζητούν να προσπεράσουν. Σε περίπτωση τραυματισμού αθλητή, θα πρέπει να ειδοποιηθεί άμεσα η Οργανωτική Επιτροπή από αθλητές που αντιληφθούν τέτοιο περιστατικό, στον αριθμό συμμετοχής θα αναγράφεται τηλέφωνο της γραμματείας για άμεση επικοινωνία. Η Οργανωτική επιτροπή δεν φέρει καμία ευθύνη σε τυχόν προβλήματα υγείας ή σωματικής ακεραιότητας των αθλητών που θα μετάσχουν στον αγώνα.
ΠΟΙΝΕΣ
Αθλητές που δεν περάσουν από τα σημεία ελέγχου θα ακυρωθούν, μετά τον τελικό έλεγχο του ενδιάμεσου αποτελέσματος και τα ονόματα τους θα αφαιρεθούν από τον πίνακα αποτελεσμάτων.
ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ
Ενστάσεις θα γίνονται μόνο από τον ίδιο τον αθλητή-τρια μέχρι και 30 λεπτά μετά τον τερματισμό στους υπεύθυνους της Οργανωτικής Επιτροπής.
ΜΑΤΑΙΩΣΗ-ΑΝΑΒΟΛΗ-ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ
Σε περίπτωση ακραίων καιρικών συνθηκών, πολύ σπάνιο φαινόμενο για την περιοχή, η Οργανωτική Επιτροπή διατηρεί το δικαίωμα αναβολής ή και ματαίωσης του αγώνα. Σε περίπτωση έντονων βροχοπτώσεων τις παραμονές του αγώνα ο αγώνας θα διεξαχθεί κανονικά. Σε περίπτωση ακύρωσης του αγώνα η Οργανωτική Επιτροπή θα ορίσει νέα ημερομηνία διεξαγωγής.
ΦΥΛΑΞΗ ΡΟΥΧΩΝ
Στον χώρο της γραμματείας θα παρέχεται φύλαξη τον προσωπικών αντικειμένων των αθλητών-τριων.
ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ:
ΒΑΣΙΛΗΣ ΤΣΑΓΚΑΡΗΣ : 6944-897767
Η Οργανωτική Επιτροπή
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΥΜΗΤΤΟΥ
